Acupunctuur: niet alleen voor Arjen Robben
Niet alleen topsporters als Arjen Robben kunnen baat hebben bij medische acupunctuur. Vlak voor het wereldkampioenschap voetbal 2010 liet de international zich met acupunctuur behandelen om eerder van een bovenbeenblessure af te komen. Echter, iedere recreatieve of prestatieve sporter, kan bij het herstellen van een zware inspanning of blessure veel baat hebben bij medische acupunctuur.
Lees het verhaal over Arjen Robben
Pieter: startte iets te fanatiek met hockeyen
Neem nou mijn patiënt Pieter (namen zijn gefingeerd). Pieter wilde iets gaan doen aan zijn conditie. De reden was dat hij werk heeft, waarbij hij te weinig beweegt. Pieter is een techneut en eigenaar van een start-up in onze regio. Anneke, zijn vrouw, en hij hebben vier kinderen. Dus is er weinig vrije tijd. Echter, omdat de kinderen ook hockeyden en hij dat vroeger ook gedaan had, pakte Willem zijn lievelingssport weer op. Jammer genoeg raakte Willem raakte steeds vaker en langer geblesseerd. Vooral zijn knie speelde op.
Bespreek jouw sportblessures met ons
Chinese collega’s raadden acupunctuur aan
Van een paar Chinese collega’s hoorde Willem over de herstellende werking van acupunctuur. Daarom wendde hij zich tot mij. De drukke zakenman en vader bleek last te hebben van een steriele ontsteking in zijn knie. Dat is een fenomeen dat kan optreden in een gewricht als je het overbelast. Het gewricht protesteert dan door dik, pijnlijk en eventueel rood te worden. Ook zien we vaak vocht in een overbelast gewricht.
Medische acupunctuur: het beste van twee werelden
De eerste paar weken behandelde ik hem twee keer per week met medische acupunctuur. Dat is een combinatie van de klassieke Chinese acupunctuur met westerse wetenschappelijke, medische inzichten. Al snel merkte Willem dat de acupunctuurbehandelingen werkten. Het vocht trok weg, de zwelling werd minder en de pijn verdween geleidelijk aan. Zes behandelingen en drie weken later was hij pijnvrij en had de knie weer een normaal aanzien. Dat was veel eerder dan verwacht.
WHO adviseert acupunctuur bij meer dan 100 aandoeningen
Het is niet voor niets dat de WHO (World Health Organisation) acupunctuur bij aanraadt bij veel vormen van pijn-, ontstekings- en stressklachten. Dat doet zij op basis van veel, moderne wetenschappelijke studies.
Herstel gaat sneller met medische acupunctuur
Bij acuut of chronisch sportletsel of bij het herstellen na zware inspanning blijkt medische acupunctuur een goede aanvulling. Het is vaak een ideale ‘versneller’ van het genezingsproces zoals bij een spierverrekking, een kneuzing, een verstuiking of knie-, nek-, rug-, of schouderklachten. Ook als je last hebt van een scheurtje in een spier of pees, van een tennis-of golferselleboog of een achillespeesontsteking, kan acupunctuur helpen om (veel) sneller te herstellen.
Stellingen, feiten en fabels
Moet je in acupunctuur geloven? (Neen!)
Er is inmiddels veel wetenschappelijk onderzoek naar de effectiviteit van acupunctuur gedaan. Ook uit veel meta-analyses, bijvoorbeeld naar lage rugpijn en hoofdpijn, blijkt dat acupunctuur vaak goed werkt. Het voordeel van acupunctuur is, dat je het ook kunt gebruiken naast reguliere medicatie. Daar hoef je dus niet mee te stoppen, als dat niet mag of kan.
Is medische acupunctuur eng? (Ook neen!)
Nogal wat mensen denken dat je erg moedig moet zijn om aan acupunctuur te beginnen. Dat is niet zo. De naaldjes zijn zo klein dat je ze niet of nauwelijks voelt, als ze kundig worden aangebracht. Daar kunt u bij medische acupunctuur, die alleen door een arts uitgevoerd mag worden, natuurlijk wel op rekenen.
Bij mensen die de naaldjes toch akelig vinden, kan ik ook acupunctuurtechnieken zonder naaldjes gebruiken, zoals laser- en elektro-acupunctuur.
Overigens zijn mijn patiënten vaak verbaasd: ‘ik word tijdens de behandeling zo lekker rustig en soezerig.’ Veel patiënten dommelen namelijk lekker weg of vallen zelfs in een diepe slaap op de zachte, verwarmde bedden in de rustige behandelkamers.
Is acupunctuur wel veilig? (Ja! Heel veilig zelfs!)
Medische acupunctuur uitgevoerd door een goed opgeleide acupuncturist, liefst een arts, is heel veilig. Daarnaast geeft medische acupunctuur geen nare bijwerkingen. De belangrijkste ‘bijwerkingen’ zijn, dat je van acupunctuur zo heerlijk ontspannen raakt, je tegelijkertijd meer energie krijgt en dat je stemming verbetert.