Met acupunctuur kunnen uw goede voornemens makkelijker waar gemaakt worden: afvallen en stoppen met roken Halt: jojo-effect bij afvallen & aankomen bij stoppen…
Miljoenen Nederlanders nemen zich jaarlijks rond Nieuwjaar voor om af te vallen. Honderdduizenden willen stoppen met roken. De ene helft van de “afvallers” wil een…
Heeft u de afgelopen feestdagen ook weer gezondigd? Te veel van al dat lekkers gepeuzeld en genoten? Heeft u ook te veel gerookt tijdens al die gezelligheid? Wilt u er eigenlijk…
Rond de jaarwisseling heeft 50% van de Nederlanders goede voornemens. De helft van deze mensen wil iets aan hun gewicht gaan doen, veel anderen willen stoppen met roken. Echter, na…
Heeft ook u (weer) goede voornemens voor 2010? Als u dit leest, bent u wellicht nog in feeststemming: de jaarwisseling staat voor de deur en de gezelligheid kent geen tijd. Maar…
Er zijn weer enorme files op de Europese wegen. Het afgelopen weekeinde en het komende weekeinde zijn de drukste momenten van het jaar. Toen ik de ANWB-berichten hierover op de…
Heeft u de afgelopen feestdagen ook weer gezondigd? Te veel van al dat lekkers gepeuzeld en genoten? Als u te zwaar bent geworden, kan acupunctuur helpen om af te vallen. Mijn…
Bent u op 1 januari ook gestopt met roken? En kost het u ook steeds meer moeite en chagrijn om het vol te houden? Of ziet u uw partner, een goede vriend of een dierbaar familielid…
Heeft u ook weer goede voornemens gemaakt, nu het nieuwe jaar net is begonnen? Onderzoek wijst uit dat de meesten van ons na een week of twee drie toch weer beginnen te roken of…
De vorige keer noemde ik het al: bijna de helft van de Nederlanders heeft goede voornemens voor het nieuwe jaar. 10% van hen wil stoppen met roken. Rokers willen vaak stoppen omdat…
Ziekten aan de luchtwegen bevinden zich wereldwijd in de top tien van doodsoorzaken. En wetenschappers verwachten in de nabije toekomst een verdere stijging van het aantal doden…
Voor mensen die beslissen te stoppen met roken bestaan er strategieën en hulpmiddelen die het stoppen kunnen bevorderen. Vaak zien rokers en hulpverleners stoppen met roken als…
